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CURSO DE MASAJE
Ojetivos-.
Manejo y conocimiento de las diferentes técnicas y tipos de masaje.
Manejo y conocimiento de diferentes técnicas de relajación,reeducación postural y respiratoria.
Alivio del estrés y de las molestias psicosomáticas y músculoarticulares.
Contenidos-.
- Preparación del masaje: Elección del tipo de trabajo y materiales.
- Técnicas de masaje: Manipulaciones y movimientos.
- Tipos de masaje: Relajación, deportivo, energético...
- Técnicas de Shiatsu y Digitopuntura.
- Moxibustión y Aromaterapia.
- TÉCNICAS DE RELACIÓN: Respiración, Visualización, Meditación en movimiento...
Desarrollo de las sesiones-.
- Calentamiento músculoarticular individual.
- Explicación de la técnica a tratar.
- Práctica por parejas.
- Ejercicios finales de respiración, relajación y estiramientos suaves.
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